توصیه جدی؛ این نوع خمیردندان‌ها برایتان خطرناک است!
آیا می‌دانستید انتخاب یک خمیردندان مناسب ممکن است گیج‌کننده باشد و برخلاف تصور، چندان آسان نیست؟
تنها در سال ۱۴۰۳، ارزش بازار جهانی خمیردندان ۱۸.۷ میلیارد دلار برآورد شده است و انتظار می‌رود تا سال ۱۴۵۳ این رقم به ۲۹.۰۶ میلیارد دلار برسد. این بازار که پیش‌تر محدود به طعم‌ها و انواع خاصی بود، اکنون به شکلی گسترده‌تر شده تا بتواند نیازها و سلیقه‌های مختلف را پوشش دهد. برندهای معروف، این تحول را در دنیای بهداشت دهان و دندان به وجود آورده‌اند.
یکی از پرطرفدارترین محصولات در این دوره خمیردندان زغالی است. این محصول با ظاهر سیاه خود و وعده سفیدتر کردن دندان‌ها، به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده و سود قابل توجهی را به این صنعت وارد کرده است. اما آیا این خمیردندان‌ها بیشتر ضرر دارند تا فایده؟
دکتر اسمیتا مهرا در مورد خمیردندان‌های زغالی می‌گوید: «هرچند که در سال‌های اخیر خمیردندان زغالی در شبکه‌های اجتماعی بسیار رایج شده، اما مزایای آن به اندازه‌ای که تصور می‌شود نیست. در واقع، اکثر این خمیردندان‌ها دارای مقدار کمتری فلوراید نسبت به خمیردندان‌های معمولی هستند. فلوراید عنصری مهم برای سلامت دندان‌ها و جلوگیری از پوسیدگی آن‌هاست. همچنین زغال به دلیل خاصیت سایندگی‌اش می‌تواند به مرور زمان به مینای دندان آسیب برساند.»
دندانپزشکان توصیه می‌کنند از این نوع خمیردندان‌ها دوری کنید!
برای افرادی که به دنبال لبخندی سفیدتر هستند، استفاده از روش‌های سنتی سفیدکننده دندان می‌تواند وسوسه‌انگیز باشد. دکتر مهرا توضیح می‌دهد: «استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده معمولاً بی‌خطر است، اما مصرف بیش از حد یا بدون توصیه دندانپزشک ممکن است باعث آسیب به دندان‌ها و تحریک لثه‌ها شود. در برخی ژل‌ها و خمیردندان‌های سفیدکننده، پراکسید می‌تواند در صورت استفاده بیش از حد به لثه‌ها آسیب بزند و حتی زخم ایجاد کند.»
این دندانپزشک همچنین اشاره می‌کند که مشکلات استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده به این موارد محدود نمی‌شود. او می‌گوید: «این خمیردندان‌ها ممکن است حساسیت دندان ایجاد کنند، که می‌تواند باعث درد و ناراحتی شدید شود. به همین دلیل، اگر قصد استفاده از خمیردندان‌های سفیدکننده را دارید، بهتر است ابتدا با یک دندانپزشک مشورت کنید تا از راهنمایی حرفه‌ای درباره مقدار و نحوه استفاده بهره‌مند شوید. دندانپزشکان حتی می‌توانند جایگزین‌های طبیعی و مناسب برای سفید کردن دندان‌ها بدون آسیب رساندن به آن‌ها پیشنهاد دهند.»
دکتر مهرا همچنین تأکید می‌کند که یکی از بهترین راه‌ها برای داشتن دندان‌های سفید، حفظ بهداشت دهان و دندان است. او می‌گوید: «داشتن یک روتین ثابت و اصولی بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. مسواک زدن دو بار در روز کمک شایانی به سفید ماندن دندان‌ها می‌کند، اما باید از زیاده‌روی در مسواک زدن پرهیز کنید.»